Корректоры осанки

Корректоры осанки и реклинаторы в Алматы

Корректор осанки и реклинатор – это ортопедические изделия, которые помогают сформировать привычку держать спину ровно, уменьшают нагрузку на мышцы плечевого пояса и поддерживают грудной отдел позвоночника в правильном положении. В этой категории представлены корректоры осанки в Алматы для взрослых и подростков с разной степенью фиксации: от лёгких эластичных моделей до усиленных ортопедических реклинаторов.

Такие изделия особенно актуальны для тех, кто много сидит за компьютером, работает за столом или проводит время за рулём. Правильно подобранный корректор осанки помогает уменьшить сутулость, улучшить внешний вид, снизить напряжение в шее и спине и служит профилактикой более серьёзных нарушений позвоночника.

Зачем нужен корректор осанки

Регулярное использование ортопедического корректора осанки позволяет:

• уменьшить выраженность сутулости и «скруглённых» плеч;

• удерживать грудной отдел позвоночника в физиологически правильном положении;

• снизить хроническое напряжение мышц спины и шеи;

• уменьшить риск головных болей и усталости к концу дня;

• сформировать устойчивую привычку ровной осанки у взрослых и подростков.

Корректор осанки не заменяет работу мышц, а мягко подсказывает телу правильное положение, особенно во время длительной сидячей работы, чтения или учёбы. Максимальный эффект достигается при сочетании изделия с лечебной гимнастикой и упражнениями на укрепление мышечного корсета.

Основные виды корректоров осанки в каталоге

Классические корректоры осанки для взрослых

Классические ортопедические корректоры осанки выполняются в виде эластичных ремней и поясов, которые мягко разводят плечи и стабилизируют верхнюю часть спины. Их можно носить под одеждой или поверх тонкой футболки. Такие модели подходят офисным сотрудникам, студентам, школьникам и всем, кто много времени проводит сидя. Они эффективны при начальной сутулости, ощущении «зажатой» спины и лёгких нарушениях осанки.

Корректор осанки (кольца Дельбе)

Корректор осанки в виде колец Дельбе представляет собой мягкие петли, надеваемые на плечи и соединённые на спине. Такая конструкция помогает развести плечи, улучшить положение ключично-лопаточной области и уменьшить нагрузку на верхний отдел позвоночника. Кольца Дельбе используют при нарушении осанки, в реабилитации после травм ключицы и как часть комплексной терапии сутулости.

Ортопедические реклинаторы

Реклинатор ортопедический – более жёсткая разновидность корректора осанки. Он фиксирует плечевой пояс и верхнюю часть спины за счёт усиленных ремней и дополнительных элементов. Реклинаторы рекомендуют при более выраженной сутулости, начальных стадиях сколиоза, а также при хронических болях в спине, связанных с неправильной осанкой. Для взрослого человека реклинатор становится важным дополнением к лечебной гимнастике и упражнениям на укрепление мышц спины.

Как выбрать корректор осанки или реклинатор

Чтобы купить корректор осанки в Алматы и получить заметный результат, важно правильно подобрать модель:

1. Определите степень нарушения осанки.
   При лёгкой сутулости достаточно эластичного корректора, при более серьёзных проблемах по рекомендации врача подбирают усиленный ортопедический реклинатор.

2. Выберите размер и рост.
   Корректор осанки должен плотно прилегать, но не пережимать грудную клетку и плечи. Ориентируйтесь на таблицу размеров и свои измерения окружности груди и роста.

3. Учитывайте цель использования.
   Для профилактики и работы за компьютером подходят комфортные модели с мягкой фиксацией. Для лечения, реабилитации после травм и при сколиозе корректоры осанки и реклинаторы подбирают совместно с ортопедом.

4. Обратите внимание на материалы.
   Мягкие, дышащие, гипоаллергенные материалы предотвращают натирания и позволяют носить изделие несколько часов подряд. Наличие регулировок даёт возможность подстроить степень фиксации под себя.

Режим ношения корректоров осанки

Корректор осанки не предназначен для круглосуточного ношения. Рекомендуется:

• в первые дни носить по 1–2 часа в день, чтобы привыкнуть к изделиям;

• постепенно увеличивать время до 3–4 часов в сутки;

• надевать корректор в периоды максимальной нагрузки на спину: за компьютером, за рулём, при длительном сидении;

• использовать хлопковую майку или футболку под изделие, чтобы избежать раздражения кожи.

Перегружать спину постоянной пассивной фиксацией нельзя: при чрезмерном ношении мышцы могут ослабевать. Поэтому оптимальный подход – сочетать корректор осанки с ЛФК, упражнениями на растяжку и укрепление мышц.

Кому особенно полезны корректоры осанки

Ортопедический корректор осанки и реклинатор будут особенно полезны:

• офисным сотрудникам, бухгалтерам, программистам;

• школьникам и студентам, много времени проводящим за партой или ноутбуком;

• водителям, проводящим часы за рулём;

• людям, уже заметившим сутулость и «скруглённые» плечи;

• тем, кто ощущает хроническую усталость и боль в спине к вечеру.

Регулярное использование корректоров осанки в сочетании с правильной организацией рабочего места и периодическими разминками помогает снизить нагрузку на позвоночник и сохранить спину здоровой.

Купить корректор осанки в Алматы с доставкой по Казахстану

В OrtopedGroup вы можете купить корректор осанки и реклинатор в Алматы с удобной доставкой по всему Казахстану. В каталоге представлены модели ТРИВЕС, кольца Дельбе и ортопедические реклинаторы разных размеров и уровней фиксации. Консультанты помогут подобрать изделие с учётом роста, веса, образа жизни и рекомендаций врача. Оформляйте заказ онлайн и делайте уверенный шаг к ровной осанке и здоровой спине.