Компрессионные чулки/гольфы/колготки: что выбрать и чем отличаются

Компрессионные чулки/гольфы/колготки: что выбрать и чем отличаются

Компрессионный трикотаж — один из самых понятных и эффективных способов поддержать вены ног при варикозе, отёках, «тяжести» к вечеру и во время длительных нагрузок. Но когда человек впервые выбирает лечебный компрессионный трикотаж, возникает логичный вопрос: что лучше — компрессионные гольфы, чулки или колготки, и чем они реально отличаются?

Разница не только в длине изделия, но и в том, какую зону нужно поддержать, насколько выражены симптомы, как вы планируете носить трикотаж каждый день и какой уровень компрессии рекомендован врачом. Разберём всё по шагам.

Как работает компрессионный трикотаж

Принцип простой: компрессионные чулки/гольфы/колготки создают дозированное давление на мягкие ткани и поверхностные вены. Обычно давление максимальное в области голеностопа и постепенно снижается вверх. Это помогает:

• уменьшить отёки;
• снизить чувство тяжести и «гудение» в ногах;
• поддержать венозный отток;
• снизить риски при длительном сидении/перелётах;
• улучшить комфорт при варикозной болезни (по назначению врача).

Важно: компрессионный трикотаж — это не «любые плотные колготки». У лечебных изделий давление рассчитано по зонам, поэтому они работают иначе.

Чем отличаются компрессионные гольфы, чулки и колготки

Компрессионные гольфы

Гольфы закрывают стопу и голень, заканчиваются под коленом.

Кому подходят чаще всего:

• при отёках в области голеней и щиколоток;
• при тяжести в ногах к вечеру;
• при «сеточке» и варикозе ниже колена;
• для профилактики при работе на ногах, длительном сидении, перелётах.

Плюсы: проще надевать, комфортно в жару, удобно мужчинам и тем, кто не любит колготки.
Минусы: если проблема выше колена (бедро, пах), гольфы не перекрывают нужную зону.

Компрессионные чулки

Чулки доходят до середины бедра или выше и фиксируются резинкой/силиконовой лентой.

Кому подходят чаще всего:

• если варикозные проявления есть выше колена;
• при выраженной венозной недостаточности на бедре;
• после некоторых операций/процедур по назначению врача;
• когда колготки неудобны, но нужна компрессия до бедра.

Плюсы: поддержка выше колена, удобнее в туалете, чем колготки.
Минусы: важна правильная фиксация (чтобы не сползали), нужно внимательно подбирать размер бедра.

Компрессионные колготки

Колготки обеспечивают компрессию по ноге и дополнительно охватывают область таза/талии.

Кому подходят чаще всего:

• при симптомах на обеих ногах и необходимости полной поддержки;
• женщинам, которым комфортнее формат колготок на каждый день;
• при склонности к отёкам и «усталости ног» по всей длине;
• беременным (есть специальные модели с мягкой вставкой).

Плюсы: не сползают, равномерная посадка, удобно под одежду зимой.
Минусы: сложнее надевать, менее комфортно летом, важна точная посадка по талии/бедрам.

Как выбрать: простой ориентир по зоне проблем

• Симптомы и отёки только внизу (голень, щиколотка) → чаще подходят компрессионные гольфы.
• Вены/боль/тяжесть выше колена → лучше компрессионные чулки или колготки.
• Нужно универсально на каждый день + важно, чтобы не сползало → чаще выбирают компрессионные колготки.

Если назначение связано с операцией, тромбозами или серьёзными диагнозами — тип изделия лучше выбирать по рекомендации врача.

Классы компрессии: 1 или 2 и что означают цифры

Чаще всего в быту встречаются:

• 1 класс компрессии (примерно 18–21 мм рт. ст.) — при начальных симптомах, профилактике, отёках к вечеру, «тяжести» и сидячей/стоячей работе.
• 2 класс компрессии (примерно 23–32 мм рт. ст.) — при более выраженном варикозе и венозной недостаточности, часто по рекомендации врача.

Выбирать «сильнее, чтобы наверняка» — плохая идея. Слишком высокая компрессия без показаний может быть некомфортной и даже вредной при некоторых состояниях.

Как правильно подобрать размер компрессионного трикотажа

Размер — это половина успеха. Если трикотаж мал — будет давить и нарушать комфорт. Если велик — не даст нужной компрессии.

Обычно измеряют утром, пока нет отёка:

• окружность щиколотки (самое узкое место);
• окружность голени (самое широкое место);
• окружность бедра (для чулок/колготок);
• рост и вес (для колготок, иногда важно).

Лучше сверяться с таблицей производителя — у разных брендов сетки отличаются.

Как надевать и носить компрессионные чулки/гольфы/колготки

• Надевайте утром, пока ноги «не отекли».
• Не тяните за верх — собирайте изделие «гармошкой» и постепенно расправляйте вверх.
• Используйте перчатки или приспособление для надевания, если сложно (особенно для 2 класса).
• Стирайте деликатно, чтобы сохранить компрессию.

Режим ношения зависит от назначения: кому-то достаточно на рабочий день, кому-то — по рекомендации врача на более длительный период.

Частые ошибки при выборе компрессионного трикотажа

• покупка без измерений «примерно по размеру»;
• выбор слишком сильной компрессии без показаний;
• попытка носить изделие, которое сползает или перекручивается;
• отказ от надевания утром — когда отёк уже появился, надеть намного сложнее;
• ожидание «мгновенного лечения варикоза» без консультации врача и коррекции образа жизни.

Где купить компрессионные чулки, гольфы и колготки в Алматы

Если вы хотите купить компрессионные гольфы, чулки или колготки, важно подобрать тип изделия по зоне симптомов и класс компрессии по назначению. В OrtopedGroup можно купить компрессионный трикотаж в Алматы с доставкой по Казахстану — удобно, когда нужна консультация по размеру и помощь с выбором формата под ваш образ жизни и сезон.